~ En dag med masse aktivitet ~



I går var det en dag med masse trening og det var utrolig godt å få brukt kroppen masse og aktivt. Ja, det har ikke blitt så mye aktivitet den siste tiden, men det har jo vært jul og kan jo forklare en god del. Men nå er det slutt på latskapen.

Vi spilte først innebandy i 2 timer. En fin gjeng på 12 stk. var vi, og det var drit gøy. Odd Sverre var litt farlig kan du si, men det var bare gøy så lenge du ikke ble skadet av det. Det gikk litt hardt ut over Monica, og ganske tidlig også.

Etter det gikk jeg og noen få andre i treningsrommet og trente videre. Der trente vi litt pilates og så syklet jeg på spinningsykkel, og det var ganske så tungt, men hærlig. Så løfta jeg litt vekter etterpå.